Stories
-
![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
وزارة النقل الروسية تصدر توضيحات لشركات الطيران الأجنبية عقب تهديدات زيلينسكي
![وزارة النقل الروسية تصدر توضيحات لشركات الطيران الأجنبية عقب تهديدات زيلينسكي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. اعتقال مواطن في القرم بتهمة الخيانة العظمى والتخطيط لتنفيذ عمل إرهابي بتوجيهات من كييف
![روسيا.. اعتقال مواطن في القرم بتهمة الخيانة العظمى والتخطيط لتنفيذ عمل إرهابي بتوجيهات من كييف]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استهداف مركز لوجستي في مقاطعة كييف
![الدفاع الروسية: استهداف مركز لوجستي في مقاطعة كييف]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الجوي الروسي يسقط 416 مسيرة أوكرانية خلال الليل وإصابة مدني في غورلوفكا
![الدفاع الجوي الروسي يسقط 416 مسيرة أوكرانية خلال الليل وإصابة مدني في غورلوفكا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: أعلم بتجنيد الرجال قسرا في أوكرانيا وسأنشر مقاطع الفيديو
![ترامب: أعلم بتجنيد الرجال قسرا في أوكرانيا وسأنشر مقاطع الفيديو]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نائبة بريطانية: الناتو يختلق "التهديد الروسي" لزيادة الإنفاق العسكري
![نائبة بريطانية: الناتو يختلق "التهديد الروسي" لزيادة الإنفاق العسكري]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماروتشكو: القوات الروسية تتقدم في ثلاث بلدات بمقاطعة سومي وتوسع رقعة سيطرتها
![ماروتشكو: القوات الروسية تتقدم في ثلاث بلدات بمقاطعة سومي وتوسع رقعة سيطرتها]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روبيو: احتياجات أمريكا من صواريخ "باتريوت" أولوية.. وأوكرانيا تحتاج سنوات لإنتاجها محليا
![روبيو: احتياجات أمريكا من صواريخ "باتريوت" أولوية.. وأوكرانيا تحتاج سنوات لإنتاجها محليا]()
#اسأل_أكثر #Question_More![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
![منتدى الشرق الاقتصادي في فلاديفوستوك]()
منتدى الشرق الاقتصادي في فلاديفوستوك
RT STORIES
بوتين: روسيا والصين تطلقان مشروعا لنقل البضائع عبر المسيرات
![بوتين: روسيا والصين تطلقان مشروعا لنقل البضائع عبر المسيرات]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: نعمل على جعل الملاحة عبر ممر النقل العابر للقطب الشمالي متاحة على مدار العام
![بوتين: نعمل على جعل الملاحة عبر ممر النقل العابر للقطب الشمالي متاحة على مدار العام]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: الناتج المحلي الإجمالي للشرق الأقصى الروسي زاد بأكثر من 3 أضعاف خلال 11 عاما
![بوتين: الناتج المحلي الإجمالي للشرق الأقصى الروسي زاد بأكثر من 3 أضعاف خلال 11 عاما]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: التبادل التجاري الروسي الإندونيسي يتجاوز 12% نموا (فيديو)
![بوتين: التبادل التجاري الروسي الإندونيسي يتجاوز 12% نموا (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف يصف رئيسة المفوضية الأوروبية بأنها "فورر / زعيمة نازية" تقود أوروبا نحو النازية
![لافروف يصف رئيسة المفوضية الأوروبية بأنها "فورر / زعيمة نازية" تقود أوروبا نحو النازية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف حول اقتراحات تجميد النزاع في أوكرانيا: تعادل الموافقة على إحياء النازية
![لافروف حول اقتراحات تجميد النزاع في أوكرانيا: تعادل الموافقة على إحياء النازية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: مستقبل روسيا مرتبط بتنمية الشرق الأقصى.. ومعدلات النمو تتجاوز المتوسط الوطني
![بوتين: مستقبل روسيا مرتبط بتنمية الشرق الأقصى.. ومعدلات النمو تتجاوز المتوسط الوطني]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منتدى فلاديفوستوك الاقتصادي.. الكشف عن ملامح استراتيجية تنمية الشرق الأقصى الروسي حتى 2036
![منتدى فلاديفوستوك الاقتصادي.. الكشف عن ملامح استراتيجية تنمية الشرق الأقصى الروسي حتى 2036]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يبحث العلاقات الثنائية مع رئيس وزراء منغوليا على هامش منتدى الشرق الاقتصادي
![بوتين يبحث العلاقات الثنائية مع رئيس وزراء منغوليا على هامش منتدى الشرق الاقتصادي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يطلق أعمال حفر النفق الثاني لمسار "بايكال - آمور"
![بوتين يطلق أعمال حفر النفق الثاني لمسار "بايكال - آمور"]()
#اسأل_أكثر #Question_More![منتدى الشرق الاقتصادي في فلاديفوستوك]()
منتدى الشرق الاقتصادي في فلاديفوستوك
-
![حرب الخليج]()
حرب الخليج
RT STORIES
بيسكوف يرد على تحذيرات واشنطن: أمريكا لا تملك الحق في "احتكار" علاقاتنا مع إيران
![بيسكوف يرد على تحذيرات واشنطن: أمريكا لا تملك الحق في "احتكار" علاقاتنا مع إيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب وبن زايد يبحثان هاتفيا تطورات الشرق الأوسط
![ترامب وبن زايد يبحثان هاتفيا تطورات الشرق الأوسط]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: نسيطر على مضيق هرمز ونحقق نتائج جيدة جدا مع إيران
![ترامب: نسيطر على مضيق هرمز ونحقق نتائج جيدة جدا مع إيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هيغسيث يمدد انتشار القوات الأمريكية في الشرق الأوسط حتى 2027
![هيغسيث يمدد انتشار القوات الأمريكية في الشرق الأوسط حتى 2027]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الجوي الكويتي يعترض هجمات صاروخية ومسيرات إيرانية
![الدفاع الجوي الكويتي يعترض هجمات صاروخية ومسيرات إيرانية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلن استعداد واشنطن لشن هجمات جديدة على إيران ويؤكد: الحملة لن تطول
![ترامب يعلن استعداد واشنطن لشن هجمات جديدة على إيران ويؤكد: الحملة لن تطول]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قائد الجيش الإيراني: أي تحرك للعدو سيواجه بقوة وبشكل مضاعف والعالم أدرك القوة الحقيقية لطهران
![قائد الجيش الإيراني: أي تحرك للعدو سيواجه بقوة وبشكل مضاعف والعالم أدرك القوة الحقيقية لطهران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غوتيريش يعبر عن قلقه إزاء سقوط ضحايا مدنيين بنتيجة الضربة الأمريكية على إيران
![غوتيريش يعبر عن قلقه إزاء سقوط ضحايا مدنيين بنتيجة الضربة الأمريكية على إيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الصحة الإيرانية تعلن عدد القتلى والجرحى في القصف الأمريكي الأخير
![وزارة الصحة الإيرانية تعلن عدد القتلى والجرحى في القصف الأمريكي الأخير]()
#اسأل_أكثر #Question_More![حرب الخليج]()
حرب الخليج
-
![رياضة]()
رياضة
RT STORIES
ميدفيديفا تكشف سر شعبية التزلج الفني الروسي حول العالم
![ميدفيديفا تكشف سر شعبية التزلج الفني الروسي حول العالم]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"الفاتورة حسمت الجدال".. ميسي يوجه رسالة مبطنة لرونالدو بعد اعتزاله الدولي
!["الفاتورة حسمت الجدال".. ميسي يوجه رسالة مبطنة لرونالدو بعد اعتزاله الدولي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محمد صلاح يرزق بأول ابن ذكر وشقيقة الفرعون تكشف عن اسمه
![محمد صلاح يرزق بأول ابن ذكر وشقيقة الفرعون تكشف عن اسمه]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
العودة تتسارع.. 20 اتحادا يعيد العلم والنشيد وروسيا تستعد لأولمبياد 2028
![العودة تتسارع.. 20 اتحادا يعيد العلم والنشيد وروسيا تستعد لأولمبياد 2028]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد الهاتريك.. كلوب يتحرك لخطف موهبة المغرب لصالح المنتخب الألماني
![بعد الهاتريك.. كلوب يتحرك لخطف موهبة المغرب لصالح المنتخب الألماني]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موقف طريف في أمريكا المفتوحة.. الطيور تتسبب في إلغاء نقطة لمدفيديف دون أن تعطل تأهله
![موقف طريف في أمريكا المفتوحة.. الطيور تتسبب في إلغاء نقطة لمدفيديف دون أن تعطل تأهله]()
#اسأل_أكثر #Question_More![رياضة]()
رياضة
-
![فيديوهات]()
فيديوهات
RT STORIES
الجيش الإيراني ينشر مشاهد من المرحلة الـ30 لعملية "البرق"
![الجيش الإيراني ينشر مشاهد من المرحلة الـ30 لعملية "البرق"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الولايات المتحدة.. كارثة كادت تقع في مطار نيويورك أثناء تزويد الطائرة بالوقود
![الولايات المتحدة.. كارثة كادت تقع في مطار نيويورك أثناء تزويد الطائرة بالوقود]()
#اسأل_أكثر #Question_More![فيديوهات]()
فيديوهات
أمراض يساعد الحمص على الوقاية منها
كشف الدكتور سيرغي اغابكين فوائد مكونات الحمص، موضحا أفضلية الحمص والسمسم وبعض التوابل مع زيت الزيتون.
الكشف عن فائدة هامة لـ"إضافة التوابل إلى وجباتك"!
ويشير الطبيب إلى أن الحمص يجعل الطعام أكثر فائدة، لأنه يبطئ الشيخوخة ويخفض من خطر تطور أمراض القلب والأوعية الدموية والنوع الثاني من داء السكري. أما الطحينية (السمسم) فتحتوي على البروتين وبعض الكربوهيدرات وغنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية غير المشبعة وأوميغا-6 وأوميغا -9. وللسمسم خصائص مضادة للالتهابات. كما يحتوي السمسم على البوتاسيوم الذي يساعد على تخفيض مستوى الإجهاد وينظم عملية الكبح.
ومن جانبه يشير الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي إلى أن التوابل الشرقية مع زيت الزيتون تساعد على تخفيض مستوى الالتهابات في الجسم.
ويقول : "للتوابل مع زيت الزيتون تأثير مضاد للالتهابات في الجسم، وتخفض خطر الإصابة بأمراض الشيخوخة بما فيها سرطان القولون والمستقيم والثدي".
المصدر: فيستي. رو
إقرأ المزيد
خيار غذائي آمن وفعال لصحة القلب والقولون
أفاد الطبيب البريطاني أمير خان، أخصائي أمراض الباطنية، أن تناول الحمص يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان الأمعاء.
خبير تغذية يوضح فوائد وأضرار الحمص
يحتوي طبق هريس الحمص على الحمص وزيت الزيتون والطحينية وعصير الليمون والتوابل. والحمص غني بالبروتين النباتي والألياف والدهون غير المشبعة.
منتج يساعد في الوقاية من النوبات القلبية والجلطات الدماغية
تشير الدكتورة لودميلا سوخوروكوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن تناول الحمص يساعد في الوقاية من احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية.
التعليقات